体を緩めて、手、脚を鍛える。
ストレス軽減、心を和らげる。
軽いポーズとともに温泉と相乗効果で
リラックスを目的とします。
１５：００〜１６：００
リラックスヨガ
１７：００〜１８：００
リラックスヨガ
絆の間にて
月３回第１、２、４火曜日
祝日休み
初心者、老若男女OK!
参加費各クラス 1000円
（65歳以上 500円）
入館料は別にかかります。
（火曜日はレディースディで女性は７００円）
クラスのない時、希望者にあわせて開催。
足立区
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| 温泉ヨガ |
| リラックスヨガ |
体を緩めて、手、脚を鍛える。 ストレス軽減、心を和らげる。 軽いポーズとともに温泉と相乗効果で リラックスを目的とします。 |
１５：００〜１６：００ リラックスヨガ
１７：００〜１８：００ リラックスヨガ |
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絆の間にて 月３回第１、２、４火曜日 |
祝日休み 初心者、老若男女OK! 参加費各クラス 1000円 （65歳以上 500円） 入館料は別にかかります。 （火曜日はレディースディで女性は７００円） クラスのない時、希望者にあわせて開催。 |
足立区 |
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